こんにちは、はっしーです！

今週、3月21日は 「はじめようの日」 なんだそうです！

春の訪れとともに、新しいことにチャレンジする人を応援する日。

日付の由来は、「3、2、1…」とカウントダウンするように、スタートの合図にふさわしい日だから なのだとか。

何か新しいことを始めるにはぴったりな日ですが、実は私は最近「コーチングを受けてみたけど、3回で挫折した」という経験をしました（笑）

「何か新しいことに挑戦することは大切！」

でも、やってみたけど自分に合わなかった…そんなこともありますよね。

今回は、私の「コーチングに挑戦してみた話」と「挫折して気づいたこと」についての体験談をお話ししていきます！（毎度わたしの話ばかりで恐縮です💦）

なぜコーチングを受けてみたのか？

私は現在、広報を学ぶオンラインスクールで勉強しているのですが、そのスクールには特典として「コーチングを受けられる制度」がありました。

スクール側の狙いはこうです👇

「定期的なコーチングを通して、受講生の可能性を最大限に引き出し、継続して目標達成するための思考・行動習慣を身につける」

こんな感じで、目標達成をサポートしてくれるプログラムでした。

私はこの制度を利用し、「学んだことを実務に活かせているか、壁打ちして確認したい！」 という目的でコーチングに申し込みました。

「思ってたのと違う…」コーチングでの違和感

実際にコーチングを受けてみると、「あれ、なんか違う…？」 と感じる場面が多々ありました。

例えば、私の目的は「実務での広報の進め方について話したい」だったのですが…

え、なんか…違うぞ？？

毎週、「学習計画の進捗管理」みたいな話ばかりで、私が求めていた実務の壁打ちには一切ならない。

さらに、一番しんどかったやり取りがこれ👇

次の週、また同じ質問が来たので、

と答えてみたら…

いやいや、常に満点超えを目指すのが前提の会話って、なんかしんどくない！？ 😱

これはもう…続かないぞ…と思いました（笑）。

「合わないものはやめていい」そう気づいた

何度も言いますが、そもそも私は、「学んだことを実務にどう活かせているか？」を整理し、壁打ちをしてもらう目的で申し込みました。

でも、いざ始まってみると、コーチが用意したフレームワークに沿って話を進める形になり、自分の意図しない方向に誘導されることが増えたのです。

こうして私は、いつの間にか 「本音を話す場」ではなく、「相手が求める適切な回答をしようとする場」 になってしまっていました。
気づけば、自分が一番求めていた「実務での壁打ち」はまったくできず、ストレスばかりが溜まるように。

コーチの方が悪いわけではなく、最初にこちらが「こういう進め方をしてほしい」と主導権を握れなかったのが原因 だったと思います。

そんな状況で毎週30分～1時間のセッションを受けるのは、自分にとって負担でしかなく、
「だったらこの時間を他のインプットやアウトプットに使いたい」と思うようになりました。

最終的に、「目標が明確になっていて、すでに自走できていると確認できた」 という理由をつけ、3回でコーチングを辞退することにしました…。

そして今回の経験から、こんなことを学びました👇

✅ 「始めること」も大事だけど、「やめる決断」も大事！
✅ すべての挑戦が自分に合うとは限らない
✅ 「自分に必要なものか？」を常に考えることが大切

「せっかく申し込んだから」とか「続けることに意味がある」と思いすぎず、「これは違うな」と思ったら、スパッとやめるのも大事だなと実感しました。

「はじめようの日」、みんなは何を始めてる？

新しいことを始めるのはワクワクするもの。でも、続かなくても大丈夫！

「やってみたけど合わなかった」「続けられなかった」 そんな経験も、全部ムダではなく、自分にとっての大事な学びになります。

みなさんは最近、新しく始めたことはありますか？
また、「始めたけど続かなかった！」なんてエピソードもあれば、ぜひ教えてください！

「はじめようの日」は、新しいことを始めるチャンス！

でも、続けることにこだわらず、「合わなかったらやめる」という選択肢もOK。

大切なのは、自分に合った方法を見つけること！

みなさんもこの機会に、「ちょっと気になってたこと」始めてみませんか？ 🎉

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「はじめようの日」、職場環境の改善も始めてみませんか？

新しいことに挑戦することも大事ですが、「続ける」「合わなかったら見直す」という選択も同じくらい大切ですよね。
これは、職場づくりにも当てはまる ことだと思いませんか？

✅ 「社員が働きやすい職場にしたいけど、何から始めたらいい？」
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